很多學生都會霸凌這位84公斤的小胖妹,直到有一天她變成了人見人愛的小美女!


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布里安娜 (Breanna Bond) 9歲時就已經重達186鎊 (約84公斤) 。當時,她時常呼吸困難,行動上也很不方便。在校園裡也因為體重的關係,被譏笑是「胖子」,各種不堪入耳的綽號她都遇過。

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布里安娜還小的時候,就已經有過重的跡象,上幼稚園時就已經100磅重 (約45公斤) 。她的母親海蒂 (Heidi) 發現不太對勁,就帶她去醫院檢查,從甲狀腺到糖尿病都檢驗過後,發現沒什麼特別異常。

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於是,布里安娜的爸媽就決定為了女兒未來著想,必須以「愛之深,責之切」的態度好好處理這個問題。

 

海蒂就此設計了一套運動規律,有趣的是,並不只有布里安娜要做,而是全家動員一起動起來。

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他們開始健走家裡附近約6.5公里長的步道,嚴格規定每天不論天氣如何、發生了什麼事,該走的一定要走,無一例外。

 

在一年之內,布里安娜瘦了66磅 (約30公斤) 。在不斷運動與健康飲食的生活模式下,她終於可以跟得上朋友的腳步,來去自如、開心運動。

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海蒂說:「布里安娜對於全世界過重的小孩來說,是個激勵人心的榜樣。只要一雙球鞋和一顆毅力堅強的心,沒有什麼是不可能的事。」

 

最後,布里安娜爸媽建議大家要保持孩子健康的話就要:盡早開始、多多運動、強行規定家中飲食習慣。更重要的是,別害怕責罵強迫孩子,因為這可是關乎到他們生命的重要抉擇啊!

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一起來看看他們這一家到底怎麼辦到的吧!

 
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來源:Littlethings

這一家真的好熱血啊!減肥的道路上總是特別孤單寂寞,但這對積極的爸媽並沒有讓孩子一個人孤獨地走,反而一家人一起落實,太讓人感動了!