兩年前的她酒精中毒「胖到140公斤」不相信有人愛自己,痛甩75公斤「男人給他尊重」人生完全改變!


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住在德州的柯特妮 (Courtney Maguire) 是位在攻讀護士學位的學生。30歲的她曾經酒精中毒、對食物上癮及暴飲暴食,也因為這樣曾胖到140公斤 (310磅)。當時的她覺得許多男人看上她只是因為他們愛胖妞。兩年後的現在,她只有65公斤 (145磅),而且徹底改頭換面。

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柯特妮談起以前的人生:「我常常都拒絕承認我有多胖。我會避開鏡子、體重計、相片或任何讓我看到我有多胖的東西。」約會對柯特妮來說更是十分困難,她時常因為體重而被男生拒絕,而被拒絕的男生又只是愛胖妞。曾有約會對象對她說他們喜歡胖妞,還鼓勵柯特妮吃更多,讓她覺得很受傷,彷彿自己不被當作一個人來愛。

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而且也因為她拒絕承認自己的體重,當男生說他們喜歡她胖的時候,她總是很受傷。在2009年時,柯特妮做了胃束帶手術,希望能減輕體重,但卻只造成她進食困難,時常嘔吐,結果卻讓她在可以吃東西的時候吃得更多,像是一次去速食店點5份主餐。

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到了2012年時,柯特妮又胖了18公斤 (40磅),於是她將胃束帶移除,開始正常節食跟運動,但她卻沒辦法持久。最後更是胖到140公斤。過胖也造成她的健康問題,她在2013年時被診斷出有睡眠障礙,必須靠著正壓呼吸輔助器才能入睡。

 

在花了大把銀子、試過各種方法都無效後,柯特妮在2014年嘗試胃繞道手術。因為之前胃束帶失敗的經歷,她對於胃繞道手術十分緊張,但過量進食者匿名組織幫助她了解自己跟食物的關係,也讓她下定決心要做胃繞道手術。

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她說:「我需要有東西能能嚴格幫我控制我對過量飲食的著迷跟衝動。我需要有東西能讓我以前進食的方式變得不可能。」手術後,柯特妮立刻就意識到她做了很重大的改變。大約有兩週的時間,她毫無胃口,只能喝蛋白飲。她在手術後的前4個月就瘦了18公斤 (40磅)。

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她說:「我開始用慢速吃少量的食物,這樣我才不會吃太多嘔吐。我的朋友超愛跟我去吃飯,因為他們可以吃我吃剩的。」

 

她嚴格遵照高蛋白、高脂肪的飲食,並開始做各種不同運動,例如熱瑜珈、空中瑜珈、彼拉提斯、鋼管舞跟barre。最後她也開始重訓,而且很驚訝自己的身體改變那麼大!她每週有5~6天會去運動,但也兼顧了社交生活。

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在瘦下74公斤 (165磅) 後,她因為之前過胖而導致皮膚有點鬆馳。她說:「人們會把我的肚子跟生過好幾個小孩的女人比較,而且我的胸部都沒了。我對於自己的美觀變得很注重,覺得我的女人味都沒了。作為29歲的單身女性,我想要把鬆垮的皮膚除掉,然後讓胸部長回來。」

 

因此,做為自己減重成功的獎勵,柯特妮去做了隆乳跟腹部整形手術,來達到自己理想中的樣子。現在柯特妮的外表跟以前完全不一樣,周圍的人和她自己對自己的態度也全然不同了。她說:「現在男人對我的態度絕對是不同了,我不知道大家對我態度不一樣,是因為我的體重,還是因為我現在有多在乎自己。」

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「我再也不會隨便跟著人跑,只因為他喜歡我了。我過去常陷入不堪的戀情,因為我以為憑我的外表不值得獲得更好的對待,以為我能得到什麼就該收下了。那已經改變了,現在我跟一個對我很好、很尊重我的男人交往,這讓我覺得從裡到外都美麗。」

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她說:「我的轉變徹底改變了我的人生。」現在柯特妮回到學校,計畫取得護士學位,她已經兩年沒碰酒精跟處方籤藥,也開始騎摩托車,這是她過胖時完全不敢做的事。更重要的是她現在也愛自己,而且期待她接下來能做到什麼!

來源:Dailymail

看柯特妮變得健康自信真是太棒了!也把她的故事分享出去吧~