正妹模特兒PO「吃飯前後身材對比照」,「美麗底下殘酷真相」會粉碎你的認知!


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現代人喜歡在網路上分享生活,但那些光鮮亮麗的美照背後,又有多少不為人知的真相?知名IG健身模特兒蘇菲艾倫 (Sophie Allen),決定打破大家既定印象,近日,她PO了一張午餐前後身材對比照,讓大家看看最殘酷的現實!

 
第一張是她運動後、午飯前的自拍照,第二張則是飽餐一頓後的照片。

 

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艾倫表示,「我知道很多人都有這樣的經歷,那可能是孤單、沮喪的感覺,明明自己已經很努力運動、控制飲食,但還是擺脫不掉惱人的小腹。」、「我平時PO很多好看的自拍照,那是因為我對於自己的努力感到很驕傲,但一方面,我也討厭大家以為我一整天都是這樣美好的狀態,所以我決定戳破大家對於精彩片段時刻的幻想泡泡。」

 
「大部分的我們都無法一天24小時、全年無休做到像IG上健身模特兒的樣子,到最後我們只會愈來愈覺得自己不夠好,因為我們看起來都不像照片中早上起床還沒喝水吃東西、第一時間就是先自拍的他們。」許多美麗的照片背後,有太多我們看不見的真相,健身、規律飲食是為了自己的健康著想,不要為了盲目追求虛幻的身材,反而影響了自己。

來源:ViralThread

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