神經學家:「選錯朋友」會害你一生都不快樂!這種同化「沒人逃得掉」!


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隨著年齡增長,朋友似乎越來越少,但雖然如此,你會發現剩下來的都是真心朋友,你們的友誼不會隨時間流逝。

 

美國西北大學神經學家塞爾夫 (Moran Cerf) 發現,選擇正確的朋友,可以讓你更快樂。根據《Business Insider》,在研究人與人之間的互動時,他發現人們會受到身邊的朋友影響和同化,會把自己的大腦與這些人聯繫在一起。因此,選擇正確的朋友是非常重要的。

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在理想的情況下,你會想要跟自己佩服尊敬的人交朋友,這也反映出你想成為怎樣的人。塞爾夫的主張基於兩個關鍵的前提,首先人類總是很懶惰,不想要做出決定。第二是儘管決策能力很差,人類仍常常相信他們能決定自己的幸福。我們相信只要做出「對的決定」,就能向幸福快樂的道路前進。

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根據塞爾夫的說法,我們的決定會受到偏見影響,而這種偏見會讓我們對事物的看法不穩定。我們是會受到情感影響的生物,會糾結和困惑,因此有時候總會做出不理性的決定。即使在潛意識層面上,社交也有可能讓我們在沒有仔細思考過的情況下做出決定。

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因此選擇正確的社交對象,對你的生命素質可以帶來很大的影響。譬如說跟充滿負能量的朋友在一起,你的情緒也會變得低落;跟幽默的朋友相處時,你也會被歡樂所感染。塞爾夫認為,為了做出不讓自己後悔難過的決策,我們最好跟自己欣賞的人交朋友。

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塞爾夫解釋,隨著時間推移 ,我們將受到朋友的影響,好的朋友將為我們帶來好的決定。他舉例說,他不喜歡選餐廳,於是他選擇跟一名值得信賴、喜好相同的朋友來吃飯。在這個情況下,對方很可能會選到一家塞爾夫喜歡的餐廳,讓生活的滿足度上升。最後來看看一段有關「什麼是真朋友」的影片吧:

參考資料:Unilad

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