228公斤胖父為了家人「甩肉狂減135KG」,瘦下來「全身贅皮」重達13KG!除皮後模樣判若兩人!


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美國佛州一名35歲的男子穆爾 (Zach Moore) 曾是一位重度肥胖症患者,最重時曾高達500磅 (~227公斤) BMI高達60,每天要抽3包煙、喝2公斤可樂、當然還會吃一堆垃圾食物;但他2013年因食物中毒住院後,意識到自己必須改變生活,並為自己的孩子和妻子安柏 (Amber) 變健康,最後他成功減掉上百公斤,模樣判若兩人。

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穆爾2013年時錄製了一段影片,影片中提到,他害怕這將是自己和家人度過的最後一個聖誕節了,他認為自己不健康的身體將活不了多久,後來他因為食物中毒住院,讓他在100天內就減掉了110磅 (~50公斤) ,這讓他有了想要減重,徹底改變生活的想法。他說:「我胖到很難走路和呼吸,甚至連性慾都沒有,還因為健康問題必須服用很多藥物。我的腰圍大概有70吋 (~178公分) ,我的腿甚至比一般人的身體還寬。」

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穆爾為了想活下去、享受和家人的時光,他開始減重,除了戒菸、戒掉碳酸飲料和不吃糖份,每天還固定步行1萬步運動,他也作了胃繞道手術,不到兩年就減掉了300磅 (~135公斤) ,但快速瘦下來的後果就是他身上有約28磅 (~13公斤) 的贅皮。他動過大大小小不下10次的除皮手術,也做了肌肉修復、胸部重建、肚臍修復等手術,未來他還想要除去大腿和上臂的贅皮。

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穆爾說:「減肥和手術已經徹底改變了我的生活。以前肥胖時都做不了的簡單日常瑣事,現在都可以做了,我可以開車,上市場時也不會走一走就覺得喘,甚至可以跑5千公尺、去健身房、和家人一起去海灘和遊樂園,我變的更有自信。」

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穆爾說,自己不希望兒子看著他的墓碑長大,而現在,他已經可以和兒子一起去運動了,他目前正在籌措去除大腿和上臂贅皮手術的資金。他表示,一下子減掉太多體重會讓皮膚變得鬆弛,他都需要穿塑身衣才不會讓這些鬆垮垮的皮掉下來,現在只要再除去大腿跟手臂的皮,他的瘦身計畫就算是圓滿了!

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這毅力真是太驚人了!看完他的故事是不是也讓你對減肥有點信心了?看看這個最新的飲食減重辦法,說不定會有幫助喔!

參考資料:Dailymail

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TEEPR小編TY:這真是太厲害了!健康才是最重要的~

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