228公斤胖父为了家人「甩肉狂减135KG」,瘦下来「全身赘皮」重达13KG!除皮后模样判若两人!


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美国佛州一名35岁的男子穆尔 (Zach Moore) 曾是一位重度肥胖症患者,最重时曾高达500磅 (~227公斤) BMI高达60,每天要抽3包烟、喝2公斤可乐、当然还会吃一堆垃圾食物;但他2013年因食物中毒住院后,意识到自己必须改变生活,并为自己的孩子和妻子安柏 (Amber) 变健康,最后他成功减掉上百公斤,模样判若两人。

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穆尔2013年时录制了一段影片,影片中提到,他害怕这将是自己和家人度过的最后一个圣诞节了,他认为自己不健康的身体将活不了多久,后来他因为食物中毒住院,让他在100天内就减掉了110磅 (~50公斤) ,这让他有了想要减重,彻底改变生活的想法。他说:「我胖到很难走路和呼吸,甚至连性欲都没有,还因为健康问题必须服用很多药物。我的腰围大概有70吋 (~178公分) ,我的腿甚至比一般人的身体还宽。」

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穆尔为了想活下去、享受和家人的时光,他开始减重,除了戒菸、戒掉碳酸饮料和不吃糖份,每天还固定步行1万步运动,他也作了胃绕道手术,不到两年就减掉了300磅 (~135公斤) ,但快速瘦下来的后果就是他身上有约28磅 (~13公斤) 的赘皮。他动过大大小小不下10次的除皮手术,也做了肌肉修复、胸部重建、肚脐修复等手术,未来他还想要除去大腿和上臂的赘皮。

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穆尔说:「减肥和手术已经彻底改变了我的生活。以前肥胖时都做不了的简单日常琐事,现在都可以做了,我可以开车,上市场时也不会走一走就觉得喘,甚至可以跑5千公尺、去健身房、和家人一起去海滩和游乐园,我变的更有自信。」

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穆尔说,自己不希望儿子看着他的墓碑长大,而现在,他已经可以和儿子一起去运动了,他目前正在筹措去除大腿和上臂赘皮手术的资金。他表示,一下子减掉太多体重会让皮肤变得松弛,他都需要穿塑身衣才不会让这些松垮垮的皮掉下来,现在只要再除去大腿跟手臂的皮,他的瘦身计画就算是圆满了!

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这毅力真是太惊人了!看完他的故事是不是也让你对减肥有点信心了?看看这个最新的饮食减重办法,说不定会有帮助喔!

参考资料:Dailymail

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TEEPR小编TY:这真是太厉害了!健康才是最重要的~

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