專家指出女性「一定要有足夠%%生活」,不然對「身體+心理」都是嚴重的威脅!


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女生真的很辛苦,因為很容易有著各種婦女疾病,如今其實有個問題女生也是要注意,那就是「陰道萎縮」,這意味著女性的陰道壁會開始變薄、變得乾澀,進而造成刺痛感或灼燒感,甚至讓性生活出現困難,還好這問題是有辦法解決的。

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大多女性都有可能會出現這種症狀,尤其是更年期的婦女更容易發生,因為體內雌激素的分泌減少了,另外有在進行癌症治療的婦女,尤其是乳癌的患者也可能會受到影響。抵抗陰道萎縮最好的幫法那就是要保持活躍的性生活,定期擁有性高潮的話,可以增加血液循環,並且緩解陰道萎縮帶來的不舒服症狀。

 

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倫敦的性治療師露易絲 (Louise Mazanti) 博士就表示,和伴侶或是靠自己保持健康的性生活是非常重要的一件事情;她常聽到有人說因為沒有伴侶,所以才沒有性生活,但她說大家都忘記性生活也是可以自己來的。

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露易絲指出這是利用按摩和觸摸組織來讓它保持活躍,血液會更加循環,組織也會變得更有彈性,這就是種組織的運動。她也警告說,如果細胞沒有獲得足夠的氧氣,那麼組織中不好的東西就沒辦法被代謝處理,這會導致組織發炎並引起陰道萎縮。

 

當毒素一直累積的話,也會阻擋細胞獲得重要的營養物質,然後就會讓組織變得更薄、更脆弱、更不健康。露易絲更強調沒有足夠的性行為不只會影響身體健康,也會讓一個人的心理健康產生嚴重副作用,當性能力和性慾減少的時候,便會開始質疑自己是誰,這可能會演變成抑鬱症或自我認知出問題,並懷疑自己存在的意義。

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參考資料:Mirror

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