10個讓你更懂得生活的「神奇時間真相」,越老時間確實「過得更快」…原因很悲傷


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1. 無聊的時候會覺得時間過得很慢。

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當你看一部有趣的電影時可能會覺得時間過得很快,但在閱讀一本無聊的書時卻覺得時間過得很慢,因為當我們無聊的時候,我們會高度專注在自己身上,換句話說,我們會想太多,這會讓我們處理更多的訊息,進而減慢我們的時間感知。相反,當我們完全專注於自己以外的事情時,就會覺得時間過得很快。

 

2. 當我們面對不確定性時,時間會變慢。

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我們都有過那種,自己都沒感覺時間快到了,直到有人告訴我們只剩下10分鐘了,才匆匆忙忙出門的經驗。這10分鐘可能非常令人難以察覺,但如果是驗孕要等待10分鐘的話,這一樣的10分鐘可能會讓你相當煎熬,不管希望得到什麼結果。當我們不知道我們在等什麼的時候,也會想太多,會讓大腦關注每一個細節,讓時間感覺起來似乎越來越長。

 

3. 如果我們太專注在看時鐘,時間彷彿就會被凍結一樣。

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早晨的「5分鐘」通常是每個人最想把握,又覺得過得最快的時間之一。但是同樣的5分鐘在上課時感覺就像是永恆,永遠下課鐘聲都不會響,這種「時鐘暫停錯覺」其實是因為我們的眼睛從一個視線看向時鐘時只需要很少的時間,但是指針移動的速度又非常慢,因此我們的意識會被打斷,我們的大腦會試圖恢復,告訴我們我們正在看時鐘,這又讓時間感覺起來又變得更慢了。
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4. 當我們意識到自己的時候,時間會過得比較慢。

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在舞台上演出20分鐘會像在家裡走1個小時一樣難忘。這是因為當我們重複一個例行的活動時,我們沉浸在自己的思想中,並沒有真正關注現實。但是,當我們在舞台上的時候,我們變得非常自我意識,感覺自己完全活著。自我意識代表著不斷關注現在,我們越關注所有事情,我們創造的記憶越多,時間也會變得越慢。

  

5. 當我們處於危險或恐懼的時候,時間會延長。

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當我們害怕或處於危險之中時,我們的大腦會立即記錄了大量的訊息,提取了可以用來生存的所有東西。這些訊息在我們冷靜下來之後並不會消失,會留在我們身邊,所以我們會感覺,在壓力下度過的時間比實際上慢得多。

 

6. 等待的時候,時間會變慢。

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當我們想要有什麼事發生的時候,時間就會變慢,如果我們太衝動或是因為沒有得到想要的東西而生氣時,他會變得更慢,因為在這樣的時刻下,我們無法思考其他事情。所以基本上,我們對於所渴望的東西以及對時間的流逝的感覺會變得更加敏感。

 

7. 如果是新的印象的話,時間會感覺過得比較慢。

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當你第一次去某個地方的時候,會覺得感覺回程好像比較快。原因是,當我們的大腦收到大量的新訊息,它需要時間 來重新組織並以簡單易懂的方式呈現給我們。如果大腦花得時間越長,就會感覺時間越慢。當訊息已經很熟悉時,這個處理過程會更快。

 

8. 當我們在急迫時時間會變快。

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無論我們離截止日期有多少天,都是不夠的。因為當我們在很趕的時候,我們並不處在那個當下,因為我們太過專注於把事情做好,所以我們幾乎沒有注意到周遭的其他訊息,也許把注意力完全集中在學習上不是件好事,去散步或者和朋友聊天,可能會讓我們有更多時間,只要保持平衡就好。
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9. 每天都做同樣的事會覺得時間過得很快。

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當我們發現自己在一個新的地方,我們的大腦就會不再注意到日常生活的所有小事情。餐廳裡的樹木,天空,甚至鹽和胡椒罐都是不同又有趣的。我們的頭腦忙於處理這些新的景點和聲音,感覺起來時間好像會比現實中過得慢很多,直到我們習慣了新的地方為止。

 

10. 老了以後會覺得時間變很快。

10個讓你更懂得生活的「神奇時間真相」,越老時間確實「過得更快」...原因很悲傷
 
孩子的一天好像永遠用不完,而老人幾乎不會感覺到一周又過去了。因為隨著年齡的增長,我們的思維並沒有像以前那樣獲得新的訊息,沒有新的印象或感覺,基本上我們的行動都和以前一樣,就跟上面提到的一樣,每天做一樣的事會感到無聊,覺得時間過得很快。

 

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不過現在既然我們知道時間在不同情況的感受,我們就可以控制和放慢時間的速度,我們所需要做的就是:保持大腦活躍、學習新的技能、認識新的人、探索新的地方、時時讓生活充滿驚喜,就不會覺得光陰似箭囉~

參考資料:Brightside

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