20種你從來不知道的「精油超好用功效」,「精油+蜂蜜敷臉」讓你容光煥發又香味誘人!


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1. 治療瘀傷。

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山金車精油以增加血液循環而聞名,並且確實可以幫助緩解瘀傷,腫脹和發炎。你可以直接擦在擦傷或腫脹的部位,或將其加入洗澡水中浸泡。但請記住,山金車是有毒的,不應該定期使用,而且絕對不能口服。

 

2. 舒緩頭痛。

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為了擺脫頭痛,可以混合辣薄荷、桉樹和薰衣草精油各6滴,做成攜帶型精油,頭痛時可以擦上,用來稍微按摩耳後,頸後,前額和鼻下。

 

3. 驅蚊劑。

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使用北非雪松精油、香茅或丁香精油可以驅蚊,可以用這些精油加入幾滴椰子油裝在噴霧器裡,然後噴在皮膚上。
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4. 淨化家中環境。

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桉樹或是茶樹精油有優異的消毒功能,但是這些油不溶於水,所以如果你只是加水把精油噴到空氣中,這些油會浮到頂部。你可以將這些油溶解在酒精中,然後加入醋和水混合,就可以變成消毒劑。

 

5. 改善皮膚。

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精油非常適合護膚。對皮膚最好的油是薰衣草,荷荷巴油,老鸛草和薔薇果油。要定期使用護膚品,可以在護膚油或溫熱蜂蜜中加入幾滴精油,停留在臉上10-15分鐘,然後清洗。也可以加入乳液當中使用。

 

6. 幫垃圾桶除臭。

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垃圾桶有時候會產生難聞的氣味。將幾滴老鸛草,葡萄柚或檸檬倒入小蘇打拌勻,並灑入垃圾桶的底部,就可以去除臭味。

 

7. 護髮。

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混合幾滴荷荷巴油,生薑,薔薇果,薰衣草,迷迭香和麝香精油,然後拿來護髮,停留30分鐘洗淨。如果你每個月都做幾次精油護髮,將會有不錯的效果。

 

8. 舒緩緊張情緒。

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可以塗上薰衣草油在耳後,太陽穴和頸部肌肉位置按摩,可以緩解緊張情緒。
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9. 使冰箱空氣清新。

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把萊姆,葡萄柚或檸檬草精油放在冰箱,就可以讓你的冰箱香香的。

 

10. 清潔廁所。

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把萊姆,葡萄柚,薰衣草,迷迭香或老鸛草精油的擴香瓶擺在浴室,就可以散發清新的空氣囉。 

 

11. 清除汙漬。

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你可以嘗試用檸檬精油清除蠟,油,口香糖或膠水的污漬。但請記住,檸檬精油是酸性的,可能會損害衣服的材質和刺激皮膚。
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12. 讓地毯煥然一新。

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使用老鸛草,薰衣草,檸檬,或辣薄荷精油加入小蘇打粉中,並撒入地毯,靜置10-15分鐘,然後用吸塵器吸乾淨,地毯就會乾淨又香香的。

 

13. 讓浴巾香香的。

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把幾滴你喜歡的精油灑在衣服,然後跟乾淨的毛巾一起放在烘乾機裡,毛巾就會產生一種香香的味道。

 

14. 放鬆。

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你需要一個不錯的熱水澡放鬆嗎?可以在泡澡時添加洋甘菊、薰衣草或茉莉花精油中,可以讓你好好放鬆。
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15. 提振精神。

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如果你很累,又必須保持清醒,迷迭香精油是你的朋友,可以用擴香瓶或滴幾滴在布上。如果你必須常常開車,也可以在車上放一小瓶精油。

 

16. 舒緩雙腳。

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在漫長的一天結束之後,我們的腳常常感到非常疼痛和疲倦。可以在浴鹽足浴中加入幾滴辣薄荷精油來舒緩 。

 

17. 促進免疫系統。

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牛至油以其增強免疫系統的能力而聞名。只需將油擦在腳底上即可。
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18. 解毒。

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在熱水澡中可以加入迷迭香或是杜松精油幫助身體排毒。

 

19. 幫助肌肉放鬆。

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混合30毫升的冬青精油、1毫升的辣薄荷精油,和半杯的酒精,然後擦到肌肉僵硬的區域。不過運動後不要馬上使用它,因為這會讓肌肉變得更疼痛。

 

20. 冷氣。

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可以在冷氣通風口前夾一個棉花球並添加幾滴你喜歡的精油來讓冷氣吹出來的空氣變得香香的。
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加碼:

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現在市場上有很多假的精油,有些不肖廠商會用廉價的食用油稀釋當作真正的精油來賣,有一種方法可以檢查精油的真假。首先將一滴油放在紙上並放置幾個小時。純100%的精油會蒸發而沒有任何油脂殘留物。請記住,此測試僅適用於精油,不適用於基底油或浸泡油,像山金車油就是是浸泡油,荷荷巴油則是基底油。

 

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參考資料:Brightside

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